صبونه: 30 گرم نون با 15 گرم پنیر
ناهار: یه ساق مرغ + نصف سیب زمینی و هویج پخته و یه فسقل نخود پخته و یه هوا نون سنگک
میان وعده: چایی با 5 ساقه طلایی با یه کم سرلاک
شام: 5 ق قیمه پلو با سوپ
برچسب: نویسنده: مهسا حسینیپور تاريخ: دوشنبه 19 مهر 1395 ساعت: 15:03